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Pro Age Life

das Yoga-Praxisbuch für gesundes Älterwerden

0 Bewertungen

Verfasser: Lustig, Elena (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: Bielefeld, Theseus

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Rendsburg	Standorte: PSY 850,6 L Fit & gesund / Obergeschoss	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Das zweite Buch der Yoga- und Meditationslehrerin Elena Lustig beschreibt eindrücklich, wie die Frau ab Mitte 40 mit körperlichen und mentalen Yogaübungen und einer gesunden Ernährung dem Älterwerden selbstbewusst gegenübertreten kann.

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Details

Verfasser: Lustig, Elena (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: Bielefeld, Theseus

Systematik: Psy 850,6, Med 252

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 9783958835313

Beschreibung: 1. Auflage, 239 Seiten

Schlagwörter: Frau; Lebensführung; Mittleres Lebensalter; Ratgeber; Yoga

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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