Hanteltraining für Frauen

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Hanteltraining für Frauen

den Körper formen : die Muskeln stärken

0 Bewertungen

Verfasser: Regelin, Petra

Jahr: 2016

Verlag: München, BLV Buchverlag GmbH & Co. KG

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Rendsburg	Standorte: SPO 74 R Fit & Gesund / Obergeschoss	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Ratgeber zum Hanteltraining für Frauen, der das Grundwissen für ein effektives Muskeltraining vermittelt und zahlreiche Übungen zum Training aller wichtigen Muskelgruppen enthält.

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Details

Verfasser: Regelin, Petra

Jahr: 2016

Verlag: München, BLV Buchverlag GmbH & Co. KG

Systematik: SPO 74

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-8354-1539-3

2. ISBN: 3-8354-1539-5

Beschreibung: 5. Auflage, 95 Seiten : Illustrationen

Beteiligte Personen: Seer, Ulli

Mediengruppe: Sachbuch

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