Der Feind in meinem Kopf

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Der Feind in meinem Kopf

stopp den inneren Kritiker!

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Verfasser: Hammer, Matthias

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Mind & soul

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Büdelsdorf	Standorte: PSY 840 H	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:
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Inhalt

Ratgeber mit verhaltenstherapeutischen Elementen und Achtsamkeitsübungen um die Kritiker im Kopf zu stoppen.

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Details

Verfasser: Hammer, Matthias

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Links: http://cover.ekz.de/9783833842689.jpg (E-Ressource)

Systematik: PSY 840

Interessenkreis: Ratgeber - Persönlichkeit

ISBN: 978-3-8338-4268-9

2. ISBN: 3-8338-4268-7

Beschreibung: 1. Aufl., 160 S. : Ill. (farb.), graph. Darst.

Reihe: Mind & soul

Mediengruppe: Sachbuch

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