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Fit werden - fit bleiben

das 12-Wochen-Programm für Wohlbefinden und gutes Aussehen

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Verfasser: Lubicz, Paul Stephen

Jahr: 2005

Verlag: Bindlach, Gondrom

Reihe: Zeit für mich : Extra

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Functional Fitness

einfach, effektiv, zeitsparend ; [der neue Fitnesstrend für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis ; 40 Work-outs ohne Geräte!]

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Jahr: 2011

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

Mediengruppe: Sachbuch

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BeBalanced!

das innovative Trainingskonzept mit Balance-pads & Co.

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Jahr: 2011

Verlag: München, Copress-Verl.

Reihe: Copress Sport

Mediengruppe: Sachbuch

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Sportlich aktiv mit 50+

100 Übungen für zu Hause

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Verfasser: Fastner, Gabi

Jahr: 2024

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

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Fit in 12 Wochen

das Ernährungs- und Sportprogramm für ein aktives und gesundes Leben

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Verfasser: Farin, Tim; Bös, Klaus; Winkler, Gertrud

Jahr: 2022

Verlag: Baierbrunn, Wort & Bild Verlag Konradshöhe GmbH & Co. KG

Reihe: Apotheken Umschau

Mediengruppe: Sachbuch

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HIIT und Kardiotraining

die 40 besten Übungsreihen : maximal 15 Minuten

0 Bewertungen

Verfasser: Heimburger, Florence

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Reihe: Express Workouts

Mediengruppe: Sachbuch

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Fit in neun Minuten ohne Geräte

supereffektives Training mit dem eigenen Körpergewicht

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Verfasser: Lauren, Mark; Clark, Joshua

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachbuch

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Fit & schlank mit Fitnessband

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Verfasser: Jesse, Raphael

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachbuch

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Fit im Alltag

0 Bewertungen

Verfasser: Fühler, Hannah

Jahr: 2021

Verlag: München, Bassermann

Reihe: Personal Training

Mediengruppe: Sachbuch

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Einfach fit!

effektives Muskeltraining für zu Hause

0 Bewertungen

Verfasser: Gießing, Jürgen

Jahr: 2020

Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

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