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Cover von Physio @ home

Physio @ home
Schmerzen lindern, Verspannungen lösen - dein Training für zu Hause : mit 30-Tage-Übungsplan
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Verfasser: Lämmle, Vanessa Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2024]
Verlag: Stuttgart, Herbig
Cover von Die Bewegungs-Docs - unser Programm für mehr Gesundheit & Leichtigkeit

Die Bewegungs-Docs - unser Programm für mehr Gesundheit & Leichtigkeit
7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte, Relaxhacks
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Verfasser: Hümmelgen, Melanie; Riepenhof, Helge; Sturm, Christian Andreas Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Reihe: Die Bewegungs-Docs
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Fitness für Senioren

Fitness für Senioren
50 Übungen für Zuhause für mehr Sicherheit und Beweglichkeit im Alltag
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Verfasser: Preuß, Manuela; Preuß, Peter Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2024]
Verlag: Königswinter, Heel
Cover von Pyjama-Pilates

Pyjama-Pilates
Dehnen, straffen, kräftigen : 40 einfache Übungen für zu Hause
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Verfasser: Mankin, Maria Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Built to move

Built to move
10 essenzielle Methoden für mehr Beweglichkeit, einen gesunden, schmerzfreien Körper und maximale Lebensqualität
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Verfasser: Starrett, Kelly; Starrett, Juliet Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Entdecke die Kraft der Mudras

Entdecke die Kraft der Mudras
der Energie-Kick für alle Lebenslagen
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Verfasser: Saradananda Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, Lotos
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Pilates gegen Osteoporose

Pilates gegen Osteoporose
das ganzheitliche Training für gesunde Knochen : mehr als 100 Übungen : mit & ohne Sportgeräte
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Verfasser: Dietrich, Kristina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Yoga für den unteren Rücken, Hüfte und Becken

Yoga für den unteren Rücken, Hüfte und Becken
die besten Asanas gegen Schmerzen und Blockaden
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Verfasser: Römpke, Patricia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Der Hula Hoop-Problemzonen-Trainer

Der Hula Hoop-Problemzonen-Trainer
Bauch, Beine, Po & Co. gezielt trainieren : huller dich frei!
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Verfasser: Hoop, Elli ; Theurer, Christine ; Palladino, Corina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, frechverlag
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Fit und schlank mit Hula Hoop

Fit und schlank mit Hula Hoop
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Verfasser: Loroff, Corinna Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch
OPEN V 11.1.0.0