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Cover von Die sieben Geheimnisse der Achtsamkeit

Die sieben Geheimnisse der Achtsamkeit
wie Mindfulness im hektischen Alltag gelingt
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Verfasser: Carne, Kate Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt Taschenbuch Verlag
Reihe: rororo ; 63224
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von So leicht geht Achtsamkeit für Dummies

So leicht geht Achtsamkeit für Dummies
[den Augenblick genießen ; ... mit siebzehn geführten Meditationen für Ruhe und Gelassenheit]
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Verfasser: Alidina, Shamash Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Cover von Achtsamkeit im Beruf für Dummies

Achtsamkeit im Beruf für Dummies
[wenn's schnell gehen soll, mach's achtsam ; auf einen Blick: durch Achtsamkeit dem Stress entgegenwirken ; mit Übungen die Konzentration fördern ; Meetings und Präsentationen vorbereiten und durchführen ; das Team durch achtsamen Umgang stärken]
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Verfasser: Alidina, Shamash ; Adams, Juliet Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Reihe: Wiley ; 71113-0
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Lebe Balance

Lebe Balance
Übungen für innere Stärke und Achtsamkeit ; erkennen, was wirklich wichtig ist!
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Jahr: 2013
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Hörbuch
Cover von Achtsame Yogaübungen

Achtsame Yogaübungen
[basierend auf der MBSR-Methode]
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Verfasser: Eßwein, Jan Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU Multimedia
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Gabriele Gerlach und Marie Mannschatz lesen Marie Mannschatz "Der Weg der Achtsamkeit"

Gabriele Gerlach und Marie Mannschatz lesen Marie Mannschatz "Der Weg der Achtsamkeit"
Buddhas Anleitung zum Glücklichsein
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Verfasser: Mannschatz, Marie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: Berlin, Argon
Reihe: Argon-Balance
Mediengruppe: Sach-AV-Medien
Cover von Rasant entspannt

Rasant entspannt
die besten Minuten-Übungen gegen Alltagsstress
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Verfasser: Fessler, Norbert Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Aufbruch zur Achtsamkeit

Aufbruch zur Achtsamkeit
wie Pilgern unser Leben verändert
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Jahr: 2013
Verlag: Freiburg im Breisgau, Kreuz
Reihe: Was Menschen bewegt
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Mit Achtsamkeit zum inneren Glück

Mit Achtsamkeit zum inneren Glück
15 ZENtrierungsübungen für mehr Lebensintensität und Lebensfreude
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Verfasser: Rossbach, Gabriele Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: Weinheim [u.a.], Beltz
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Achtsamkeit für Dummies

Achtsamkeit für Dummies
[mit ruhigem Geist den Dingen gelassen entgegensehen ; auf einen Blick: gesündere Einstellungen entwickeln und glücklicher werden ; Privat- und Berufsleben angenehmer gestalten ; Achtsamkeitsmeditationen in den Alltag einbauen ; Stress, Ärger und S
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Verfasser: Alidina, Shamash Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Reihe: Wiley ; 70712-6
Mediengruppe: Sachbuch
OPEN V 11.1.0.0