Yin Yoga

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Yin Yoga

sanfte Übungen für innere Kraft und Harmonie

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Verfasser: Ranzinger, Christine

Jahr: 2014

Verlag: München, Irisiana

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Rendsburg	Standorte: PSY 850,6 R Fit & gesund / Obergeschoss	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Yin Yoga besteht aus Haltungen, die 3 bis 5 Minuten ohne Muskelanspannung andauern und auf die Faszien, die tieferen Bindegewebschichten, wirken. Eine ruhige, ausgleichend wirkende Yoga-Praxis in Verbindung mit TCM, Atmung und Meditation.

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Details

Verfasser: Ranzinger, Christine

Jahr: 2014

Verlag: München, Irisiana

Links: http://cover.ekz.de/9783424152456.jpg (E-Ressource), http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783424152456 (E-Ressource)

Systematik: PSY 850,6

ISBN: 978-3-424-15245-6

2. ISBN: 3-424-15245-5

Beschreibung: 1. Aufl., 192 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Sprache: de

Mediengruppe: Sachbuch

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