Vegetarisch abnehmen nach dem 20:80 Prinzip

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Vegetarisch abnehmen nach dem 20:80 Prinzip

20% Verhalten ändern : 80% Essgewohnheiten behalten

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Verfasser: Riedl, Matthias; Cavelius, Anna; Henze, Katharina

Jahr: 2021

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Rendsburg	Standorte: HW 505 R / Obergeschoss	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 05.07.2024

Inhalt

Der Ernährungs-Doc Matthias Riedl ergänzt seine Diät-Ratgeber nach dem Pareto-Prinzip mit Tipps und Rezepten für die vegetarische und vegane Küche. Mit Selbstcheck der individuellen Dickmacher-Fallen, Aktions- und einem Wochenernährungsplan mit eiweißreichen Rezepten für 3 Mahlzeiten pro Tag.

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Details

Verfasser: Riedl, Matthias; Cavelius, Anna; Henze, Katharina

Jahr: 2021

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

Systematik: HW 505, HW 290, HW 487

ISBN: 9783833877056

Beschreibung: 1. Auflage, 176 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Abmagerungsdiät; Ernährungsgewohnheit; Gewichtsabnahme; Kochbuch; Vegetarische Kost

Beteiligte Personen: Grossmann, Maria

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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