Faszienyoga

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Faszienyoga

gesund und vital durch ein elastisches Bindegewebe ; [mit DVD]

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Verfasser: Schmidt, Lucia Nirmala

Jahr: 2015

Verlag: München, Nymphenburger

Reihe: Kompetent

Mediengruppe: Sachbuch

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Inhalt

Verständliche Darstellung der Faszien, des Yoga und der Symbiose beider Lehren zu einem ganzheitlichen Heil-Yoga für Körper und Geist. Übungsprogramme für Nacken-Schulter, Rücken, Ganzkörper, Elastizität und Körperwahrnehmung. Mit Kursen auf DVD und Warnhinweisen.

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Details

Verfasser: Schmidt, Lucia Nirmala

Jahr: 2015

Verlag: München, Nymphenburger

Links: http://cover.ekz.de/9783485028509.jpg (E-Ressource)

Systematik: PSY 850,6

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-485-02850-9

2. ISBN: 3-485-02850-9

Beschreibung: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Reihe: Kompetent

Mediengruppe: Sachbuch

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