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Mein Muskel-Faszien Training - Faszientraining

0 Bewertungen

Jahr: 2020

Verlag: München, wellbewell GmbH

Reihe: Mein Muskel-Faszien Training ; 2

Mediengruppe: DVD Sachfilm

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Rendsburg	Standorte: SPO 73 M Fit und Gesund / Obergeschoss	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

"Das Programm besteht aus 18 Trainingssequenzen, die Kraft aufbauen, das Herz-Kreislauf-System trainieren und die Faszien und Gelenke beweglich und geschmeidig halten. Ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm, das ganz nebenbei eine super Figur formt. Wer mit Barbara Becker jung und beweglich bleiben will, benötigt ca. 10 Minuten am Tag, eine Matte und einen Stuhl" (Pressetext).

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Details

Jahr: 2020

Verlag: München, wellbewell GmbH

Links: http://cover.ekz.de/004250148717995.jpg (E-Ressource)

Systematik: SPO 73

Interessenkreis: Fit und gesund

Beschreibung: 1 DVD-Video (95 min)

Reihe: Mein Muskel-Faszien Training ; 2

Beteiligte Personen: Becker, Barbara

Sprache: de

Mediengruppe: DVD Sachfilm

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