So geht Yoga richtig

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So geht Yoga richtig

70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler

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Verfasser: Cailly, Tiphaine (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: München, Bassermann

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Rendsburg	Standorte: PSY 850,6 C Fit & Gesund / Obergeschoss	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

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Beschriftete Step-by-Step-Fotografien stellen die korrekte Ausführung der 70 wichtigsten Asanas vor mit dem Ziel, Haltungsfehler von Beginn an zu vermeiden und der Verletzungsgefahr vorzubeugen. Mit Übungssequenzen sowie Tipps für die persönliche Yogastunde.

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Details

Verfasser: Cailly, Tiphaine (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: München, Bassermann

Systematik: Psy 850,6

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 9783809445173

Beschreibung: 1. Auflage, 143 Seiten

Schlagwörter: Yoga; Übungssammlung

Beteiligte Personen: Ferron, Guillaume (Illustrator); Findl, Margit (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Yoga super simple

Mediengruppe: Sachbuch

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