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Nie wieder dick!

die 30-Gramm-Fett-Methode ; [so gelingt's!]

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Verfasser: Schmidt, Susanne

Jahr: 2013

Verlag: München, Heyne

Reihe: Heyne ; 66031

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Büdelsdorf	Standorte: HW 505 S	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 24.07.2024

Inhalt

Zum Wunschgewicht ohne Hungern und Kalorienzählen - das ist das Prinzip von Susanne Schmidt. Ihre einzigartige Methode ist keine Diät, ganz im Gegenteil: Hier isst man sich rundum satt mit allem, was schmeckt. Das Besondere: Es werden pro Tag nicht mehr als 30 g Fett verzehrt. Eine dauerhafte Ernährungsumstellung lässt die Pfunde schnell und bequem purzeln - ohne Heißhungerattacken und Jo-Jo-Effekt. Mit vielen leckeren Rezepten und simplen Fetttabellen schlankwerden und bleiben - so unkompliziert war Abnehmen noch nie! (Verlagstext)

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Details

Verfasser: Schmidt, Susanne

Jahr: 2013

Verlag: München, Heyne

Systematik: HW 505

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-453-66031-1

2. ISBN: 3-453-66031-5

Beschreibung: Orig.-Ausg., 3. Aufl., 268 S. : zahlr. Ill.

Reihe: Heyne ; 66031

Mediengruppe: Sachbuch

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