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Zweigstelle: Büdelsdorf	Standorte: MED 559 SÄU	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Wissenswertes zum Säure-Basen-Haushalt, zu den Risiken der Übersäuerung und wie man dieser mit einem 8-Tage-Programm entgegenwirken und wieder in Balance gelangen kann.

Überarbeitete Neuausgabe eines 2005 erschienenen Titels (BA 7/05). Der theoretische Teil wurde nur geringfügig geändert, hier werden der Säure-Basen-Haushalt und die Risiken der Übersäuerung dargestellt. Im Praxisteil gibt es mehrere Veränderungen: Teilkapitel entfielen oder wurden zusammengefasst und der Text inhaltlich überarbeitet. Hier wird Schritt für Schritt erläutert, wie man den Säure-Basen-Haushalt wieder in Balance bringt, u.a. durch Ernährungsumstellung und Übungen für geistige und körperliche Entspannung, und so den Risiken der Übersäuerung und den Folgekrankheiten entgegenwirkt. Das Buch wurde durchgehend mit neuen Farbfotos und Abbildungen ausgestattet. Der Serviceteil enthält neben einem Sach- und einem Rezeptregister aktuelle Adressen und Internetlinks. Die Neuausgabe kann gut als Ersatz für die sicher verbrauchte Vorauflage eingesetzt werden, als Neuanschaffung breit empfohlen. (2)