Ganzheitliches Faszientraining

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Ganzheitliches Faszientraining

mit innovativer PNF-Methode: für mehr Beweglichkeit, Kraft und Vitalität

0 Bewertungen

Verfasser: Gärtner, Daniel

Jahr: 2020

Verlag: Igling, Edition Michael Fischer

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Rendsburg	Standorte: SPO 73 G Fit & Gesund / Obergeschoss	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der komplexe Sportratgeber informiert über neueste physiologische Beweglichkeitsgrundlagen, Faszienwissen sowie Mobilisierungs- und Dehnmethoden mittels der propriozeptiven neuromuskulären Fazilitation (PNF-Methode) zur Leistungssteigerung in Sport und Alltag.

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Details

Verfasser: Gärtner, Daniel

Jahr: 2020

Verlag: Igling, Edition Michael Fischer

Links: http://cover.ekz.de/9783960935551.jpg (E-Ressource)

Systematik: SPO 73, MED 592,1

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-96093-555-1

2. ISBN: 3-96093-555-2

Beschreibung: 1. Auflage, 175 Seiten : Illustrationen

Sprache: de

Mediengruppe: Sachbuch

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