Athletiktraining fürs Klettern und Bouldern

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Athletiktraining fürs Klettern und Bouldern

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Verfasser: Bachfischer, Bernd

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

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Inhalt

Der Sportwissenschaftler Bernd Bachfischer stellt in diesem Handbuch 80 speziell auf das Klettern und Bouldern ausgerichtete Übungen vor, mit denen Beweglichkeit, Kraft und Koordination optimal trainiert werden können.

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Details

Verfasser: Bachfischer, Bernd

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

Links: http://cover.ekz.de/9783742301048.jpg (E-Ressource)

Systematik: SPO 570

Interessenkreis: Sport

ISBN: 978-3-7423-0104-8

2. ISBN: 3-7423-0104-7

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 207 Seiten : Illustrationen, Diagramme

Mediengruppe: Sachbuch

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