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Fit@Home

Rezepte gegen Extrapfunde im Homeoffice

0 Bewertungen

Verfasser: Schulz, Ines Maria; Arndt, Jochen

Jahr: 2022

Verlag: München, GRAEFE UND UNZER VERLAG GmbH

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Rendsburg	Standorte: HW 505 S Fit & Gesund / Obergeschoss	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Ratgeber mit vielen Tipps wie die Fitness auch im Homeoffice nicht zu kurz kommt. Neben Meal-Prep-Ideen und Rezepten enthält der Ratgeber auch Fitness- und Entspannungsübungen.

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Details

Verfasser: Schulz, Ines Maria; Arndt, Jochen

Jahr: 2022

Verlag: München, GRAEFE UND UNZER VERLAG GmbH

Systematik: HW 505

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 9783833882708

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Gesunde Ernährung; Gesunde Lebensführung; Gewichtsabnahme; Home office; Kochbuch; Ratgeber; Telearbeit; Work-Life-Balance

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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