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Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Rendsburg	Standorte: SPO 73 F Fit & Gesund / Obergeschoss	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Reich illustrierte Sammlung mit 170 Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene aus den Bereichen: "Pilates und Yoga", "Coretraining für Bauch, Beine, Po", "Muskelworkout ohne Geräte", "Gesunde Fitness", "Faszienfitness", "Streching", "Sofa-Workout" und "Cardiofitness".

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Details

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Links: http://cover.ekz.de/9783833854453.jpg (E-Ressource)

Systematik: SPO 73

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-8338-5445-3

2. ISBN: 3-8338-5445-6

Beschreibung: 1. Aufl., 320 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Beteiligte Personen: Klocker, Christof

Mediengruppe: Sachbuch

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