Faszientraining Outdoor

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Faszientraining Outdoor

0 Bewertungen

Verfasser: Baumgartner, Beatrix

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Rendsburg	Standorte: SPO 73 B Fit & Gesund / Obergeschoss	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der Ratgeber zum Faszientraining in der Natur enthält Übungen, für die Treppen, Sitzbänke, Bäume, Steine u.a., das sich im Freien leicht finden lässt, genutzt werden. Auch Tipps für das Training in einem urbanen Umfeld sind enthalten. Motivierend geschrieben, anschaulich angeleitet und illustriert.

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Details

Verfasser: Baumgartner, Beatrix

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Links: http://cover.ekz.de/9783432105635.jpg (E-Ressource)

Systematik: SPO 73

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-432-10563-5

2. ISBN: 3-432-10563-0

Beschreibung: 1. Auflage, 174 Seiten : Bildband

Beteiligte Personen: Strini, Markus

Sprache: de

Mediengruppe: Sachbuch

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