Fitness Food & Faszien

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Fitness Food & Faszien

10 Basics : mit zehn praktischen Übungen für ein effektives Faszientraining

0 Bewertungen

Verfasser: Kätzel, Christine

Jahr: 2017

Verlag: Berlin, KVM - Der Medizinverlag

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Rendsburg	Standorte: SPO 78 K Fit & Gesund / Obergeschoss	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Die Sportphysiotherapeutin zeigt allen, die etwas für sich und ihre Gesundheit tun wollen, was für eine lohnende Übungspraxis wichtig ist. Sie erklärt, wie unser Körper funktioniert und zeigt 10 einfache, leicht umsetzbare Übungen für Muskeln, Faszien, Gelenke, Knochen und Herz. Mit Ernährungsteil.

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Details

Verfasser: Kätzel, Christine

Jahr: 2017

Verlag: Berlin, KVM - Der Medizinverlag

Links: http://cover.ekz.de/9783868673630.jpg (E-Ressource)

Systematik: SPO 78, MED 592,1

Interessenkreis: Fit & Gesund, Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-86867-363-0

2. ISBN: 3-86867-363-6

Beschreibung: 1. Auflage, 72 Seiten : Illustrationen

Mediengruppe: Sachbuch

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