50 Workouts Pilates

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50 Workouts Pilates

die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper

0 Bewertungen

Verfasser: Brechtefeld, Britta

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Rendsburg	Standorte: SPO 110 B Fit & Gesund / Obergeschoss	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Ergiebige und unkomplizierte Sammlung von 50 Pilates-Übungsreihen von unterschiedlicher Dauer, Leistungsstufe und Schwerpunktsetzung. Mit kurzer Angabe der Pilatesprinzipien sowie Beschreibungen der Grundübungen. Durchgehend schwarz-weiß.

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Details

Verfasser: Brechtefeld, Britta

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Links: http://cover.ekz.de/9783742309730.jpg

Systematik: SPO 110

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-7423-0973-0

2. ISBN: 3-7423-0973-0

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 143 Seiten : Bildband

Sprache: de

Mediengruppe: Sachbuch

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