Mentaltraining für Sportler

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Mentaltraining für Sportler

mit neurowissenschaftlichen Strategien Emotionen steuern, Motivation und Konzentration fördern und Bestleistung erreichen

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Verfasser: Albert, Alexandra; Droste, Susanne

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Rendsburg	Standorte: SPO 24 A / Obergeschoss	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 08.07.2024

Inhalt

Grundlagen, Techniken, Trainingsbereiche des Mentaltraining für Profis und Freizeitsportler*innen jeden Alters sowie Trainer*innen aus Einzel- und Mannschaftssportarten werden hier dargelegt und ansprechend illustriert.

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Details

Verfasser: Albert, Alexandra; Droste, Susanne

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Systematik: Spo 24

ISBN: 9783742317735

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 191 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Leistungssport; Mentales Training; Psychotraining; Ratgeber; Sportliche Leistung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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