Das ultimative Yoga-Workout

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Das ultimative Yoga-Workout

Training für Körper und Seele ; zwei Profi-Coaches, zwei effektive Workouts

0 Bewertungen

Jahr: 2013

Verlag: [Hochheim am Main], KSM

Reihe: Fitness for me

Mediengruppe: DVD Sachfilm

verfügbar

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Zweigstelle: Büdelsdorf	Standorte: PSY 850 U	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Nina Winkler, Fitness-Expertin, präsentiert mit Yoga-Fusion, einem Mix aus Yoga-Elementen und klassischen Core-Übungen, ein Programm für straffe Beine und einen flachen Bauch. Den 2. Teil übernimmt Fitness-Expertin Johanna Fellner mit ihrem Yoga-Workout. Asanas werden mit dem richtigen Atemfluss kombiniert. Jede Übung ist exakt angeleitet, sodass sich die Wirbelsäule und die Gelenke in der richtigen Position befinden. Dieser Titel wurde bereits in der eT-Aktion "Fitness for me" in IN 28/13 angezeigt. (Sprache: D; Trailer)

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Details

Jahr: 2013

Verlag: [Hochheim am Main], KSM

Systematik: PSY 850

Interessenkreis: Fit & Gesund

Beschreibung: 1 DVD (139 Min.) : farb.

Reihe: Fitness for me

Beteiligte Personen: Fellner, Johanna ; Winkler, Nina ; Leimbach, Britta

Sprache: de

Mediengruppe: DVD Sachfilm

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