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The body book

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Verfasser: Diaz, Cameron

Jahr: 2015

Verlag: München, Kailash

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Rendsburg	Standorte: MED 210 D Fit & Gesund / Obergeschoss	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Die bekannte Schauspielerin hat einen leichtgängigen, sehr aktuellen und detaillierten Leitfaden für ein gesünderes, selbstbewussteres Leben für Frauen verfasst. Klar strukturiert erklärt sie Anatomie, Stoffwechsel, Ernährung, beschreibt den Nutzen von Sport und geht auf das mentale Training ein.

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Details

Verfasser: Diaz, Cameron

Jahr: 2015

Verlag: München, Kailash

Links: http://cover.ekz.de/9783424631067.jpg (E-Ressource), http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783424631067 (E-Ressource)

Systematik: MED 210

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-424-63106-7

2. ISBN: 3-424-63106-X

Beschreibung: Dt. Erstausg., 1. Aufl., 304 S. : Ill. (farb.), graph. Darst.

Beteiligte Personen: Bark, Sandra

Sprache: de

Originaltitel: The body book <dt.>

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Sachbuch

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