Fit & schlank mit Fitnessband

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Fit & schlank mit Fitnessband

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Verfasser: Jesse, Raphael

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Rendsburg	Standorte: SPO 74 J Fit & Gesund / Obergeschoss	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Bebilderte Einführung in das Ganzkörpertraining mit Fitnessbändern. Mit zahlreichen, effektiven Übungen für das Training zu Hause, präsentiert von Personal Trainer Raphael Jesse.

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Details

Verfasser: Jesse, Raphael

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Systematik: Spo 74

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 9783517100920

Beschreibung: 1. Auflage, 143 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Fitnesstraining; Gummiband; Übungssammlung

Sprache: Deutsch

Fußnote: Titelzusatz auf dem Buchdeckel: zu Hause trainieren mit Thera-Band, Miniband & Co.

Mediengruppe: Sachbuch

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