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Schlank mit Genuss – Intervallfasten

mit wissenschaftlich belegten Methoden und 60 köstlichen Rezepten

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Verfasser: Arndt, Stefanie

Jahr: 2022

Verlag: Baierbrunn, Wort & Bild Verlag

Reihe: Apotheken Umschau

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Rendsburg	Standorte: HW 505 A / Obergeschoss	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 17.07.2024

Inhalt

Der Ratgeber widmet sich den drei häufigsten Varianten des Intervallfastens. Ernährungs- und Bewegungstipps und zahlreiche Rezepte zu den einzelnen Fastenformen. Mit Selbsttest: Welche Fastenmethode passt zu mir?

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Details

Verfasser: Arndt, Stefanie

Jahr: 2022

Verlag: Baierbrunn, Wort & Bild Verlag

Systematik: HW 505, Med 555

ISBN: 9783927216723

Beschreibung: 1. Auflage, 174 Seiten, Illustrationen

Reihe: Apotheken Umschau

Schlagwörter: Abmagerungsdiät; Gewichtsabnahme; Intermittierendes Fasten; Kochbuch; Ratgeber

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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