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Herzgesund

Richtig ernähren und trainieren für ein gesundes Herz : In vier Wochen zu einem herzgesunden Lebensstil

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Verfasser: Manunzio, Ursula (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Sachbuch

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Inhalt

Das 4-Wochen-Programm mit vielen praktischen alltagstauglichen Tipps , Krafttraining und Rezepten zeigt motivierend, wie die richtige Ernährung und Bewegung entscheidend einen herzgesunden Lebensstil beeinflussen.

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Details

Verfasser: Manunzio, Ursula (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: Hannover, Humboldt

Systematik: Med 677,1

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 9783842630642

Beschreibung: Originalausgabe, 176 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Gesunde Lebensführung; Herzkrankheit; Prävention; Ratgeber

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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