Überleben im Diäten-Dschungel

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Überleben im Diäten-Dschungel

der Survival-Guide zum Wohlfühlgewicht

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Verfasser: Lang, Brigitte

Jahr: 2018

Verlag: Steyr, Ennsthaler Verlag

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Zweigstelle: Büdelsdorf	Standorte: PSY 170 L	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Die beiden Autorinnen beschreiben anschaulich, wie man die richtige Einstellung zu sich und seinem Körper findet, sich motiviert etwas zu verändern und seine Ernährung Schritt für Schritt umstellen kann. Mit einigen Rezepten, vielen Tipps und Motivationsübungen.

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Details

Verfasser: Lang, Brigitte

Jahr: 2018

Verlag: Steyr, Ennsthaler Verlag

Links: http://cover.ekz.de/9783850689830.jpg (E-Ressource)

Systematik: MED 215, HW 505

ISBN: 978-3-85068-983-0

2. ISBN: 3-85068-983-2

Beschreibung: 163 Seiten : Illustrationen

Beteiligte Personen: Bräutigam, Tina

Sprache: de

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