Keto Intervallfasten

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Keto Intervallfasten

das Turbo-Stoffwechsel-Programm

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Jahr: 2019

Verlag: Igling, Edition Michael Fischer

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Rendsburg	Standorte: HW 505 K / Obergeschoss	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 24.07.2024

Inhalt

Der Ratgeber kombiniert zwei Diätformen miteinander: Ketogene Ernährung (= low carb, high fat) und Intermittierendes Fasten, mit Intervallen von Tagen (5:2) oder Stunden (16:8- oder 20:4). Enthält Checklisten und eine umfangreiche Rezeptsammlung.

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Details

Jahr: 2019

Verlag: Igling, Edition Michael Fischer

Links: http://cover.ekz.de/9783960935360.jpg

Systematik: HW 505, MED 555

ISBN: 978-3-96093-536-0

2. ISBN: 3-96093-536-6

Beschreibung: 1. Auflage, 128 Seiten : Illustrationen

Sprache: de

Fußnote: Titelzusatz auf dem Buchdeckel: Individuell abnehmen mit 5:2, 16:8 oder 20:4 : mit über 50 Low-Carb-High-Fat-Rezepten effektiv abnehmen

Mediengruppe: Sachbuch

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