Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Büdelsdorf	Standorte: HW 505 C	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Ratgeber zum Schlankwerden und - bleiben für die ganze Familie; mit vielen Tipps, Tests und 170 leckeren Rezepten sowie Speiseplänen.

Fettpölsterchen haben mit dem Lebensstil der ganzen Familie zu tun. Übergewichtige Kinder brauchen die Hilfe der Eltern, die einkaufen, die Freizeit lenken, ein Beispiel geben. 4 Tests geben Aufschluss über das Ess- und Kaufverhalten der Familie, den Kühlschrankinhalt, die Bewegungsgewohnheiten, den Esstyp. So manches wird da als Falle entlarvt, nicht nur bereits Bekanntes wiederholt. Coaching für die ganze Familie, ob normal- oder übergewichtig mit Tipps für den Einkauf, die Freizeitgestaltung, die Funktion des Essens. Dazu Speisepläne und ein großer Teil mit 170 leckeren Rezepten für kalte und warme Jahreszeiten, leicht realisierbar und satt, aber nicht dick machend. Viele Ratgeber betrafen das übergewichtige Kind (z.B. H. Kolbe, C. Petersen, beide BA 9/03, S. Mannhardt BA 12/05) oder Erwachsene (M. Despeghel, zuletzt BA 2/06). Cramm selbst publizierte diverse Familien- und Kinderkochbücher. An diesem leicht lesbaren, informativen und sogar unterhaltsamen Titel überzeugt, das er realistisch und praxisbezogen ist und sich (nicht nur) Familien angesprochen fühlen werden - ein tolles Buch. (1)