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Yoga

Atlas der Anatomie

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Jahr: 2022

Verlag: Königswinter, Heel

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Rendsburg	Standorte: PSY 850,9 Y / Obergeschoss	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Yoga-Atlas mit einem detaillierten Überblick über die Beanspruchung der Muskelgruppen, Sehnen und Gelenke bei mehr als 45 klassischen Asanas. Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Tipps zur korrekten Ausführung der Übungen sowie ihr Nutzen für die körperliche und geistige Gesundheit.

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Details

Jahr: 2022

Verlag: Königswinter, Heel

Systematik: Psy 850,9, Med 140

ISBN: 9783966643849

Beschreibung: Deutsche Ausgabe, 252 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Anatomie; Asana; Atlas; Yoga

Beteiligte Personen: Tengs, Svenja (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Atlas ilustrado yoga

Mediengruppe: Sachbuch

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