Endlich Schluss mit Frustessen!

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Endlich Schluss mit Frustessen!

der einfache Weg zu einem Leben ohne Heißhungerattacken und Gewichtsproblemen

0 Bewertungen

Verfasser: Carr, Allen; Dicey, John

Jahr: 2021

Verlag: München, Goldmann

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Rendsburg	Standorte: MED 215 C / Obergeschoss	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 11.07.2024

Inhalt

Der neue Ratgeber des Suchttherapeuten John Dicey beschreibt, wie man mit Hilfe der Easyway-Methode von Allan Carr (Nichtraucherpapst) dauerhaft Heißhungerattacken in den Begriff bekommen und zu einem gesunden Essverhalten finden kann.

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Details

Verfasser: Carr, Allen; Dicey, John

Jahr: 2021

Verlag: München, Goldmann

Systematik: Med 215

ISBN: 9783442179022

Beschreibung: 1. Auflage, Deutsche Erstausgabe, , 317 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Ernährungsgewohnheit; Gefühlsreaktion; Heißhunger; Ratgeber

Beteiligte Personen: Tschöpe, Annika

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Allen Carr's easy way to quit emotional eating

Mediengruppe: Sachbuch

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