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Meditation

Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen

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Verfasser: Beer, Peter (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: München, Arkana

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Rendsburg	Standorte: PSY 855 B / Obergeschoss	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 16.07.2024

Inhalt

Einfach umzusetzende Meditations- und Achtsamkeitsübungen für mehr Selbstvertrauen und Gelassenheit von Meditations-Coach und Psychologe Peter Beer. Mit Zugang zu acht Audiodateien für den direkten Einstieg auf der Webseite des Autors.

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Details

Verfasser: Beer, Peter (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: München, Arkana

Systematik: Psy 855

ISBN: 9783442342778

Beschreibung: 4. Auflage, 335 Seiten

Schlagwörter: Meditation

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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