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Zweigstelle: Rendsburg	Standorte: SPO 433 R / Obergeschoss	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Praktische Übungen - mit und ohne Pferd - nach der Feldenkrais-Methode stärken das eigene Körperempfinden und die Achtsamkeit und helfen, Verspannungen zu lösen.

Als Reitlehrerin sowohl nach der Feldenkrais-Methode von L. Tellington-Jones (zuletzt BA 4/07) als auch von P. Cummings (s. "Connected Riding", BA 1/06) in der Alexander-Technik ausgebildet, verbindet die Autorin diese Methoden mit der speziellen "TTouch-Methode" von Tellington-Jones. Sie zeigt Übungen - mit und ohne Pferd - die das Vertrauen in das eigene Körperempfinden stärken, die Achtsamkeit für sich und das Pferd erhöhen und Verkrampfungen, Schmerzen und Ängste lindern oder lösen helfen. Die Lektionen für das Pferd stammen aus der Bodenarbeit nach der Tellington-Methode. Gut verständlicher Text, klares Layout mit vielen aussagekräftigen Fotos und Infokästchen. Im Serviceteil: Adressen, Literaturhinweise, Register. Nicht ganz preiswert, doch bestimmt nachgefragt und auch für Reitschüler ohne eigenes Pferd von großem Nutzen. Empfohlen neben oben genannten Titeln und dem Klassiker von E. Meyners: "Bewegungsgefühl und Reitersitz" (BA 5/05). (2)